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鎮(zhèn)江香醋優(yōu)質(zhì)生產(chǎn)商鎮(zhèn)江市恒興醋業(yè)告訴你返老還童的秘密武器——醋泡黑豆
[ 發(fā)布時間:2018/1/22  閱讀:3044次  來源:hxnzc]

      黑豆含有豐富的微量元素,具有滋養(yǎng)健血、補虛烏發(fā)、軟化血管,滋潤皮膚的。
     醋是由古代釀酒大師杜康的兒子黒塔發(fā)明,黒塔學會釀酒后,將酒糟巧妙處理后發(fā)明成了醋。醋的種類很多,有鎮(zhèn)江香醋、山西老陳醋、保寧醋、白醋及米醋。醋具有消食開胃、軟化血管、防腐、降脂降壓、抗衰美容等作用。
      用純糧醋泡黑豆是為讓人體吸收黑豆中的花青素,因為黑豆中的花青素是水溶性,在酸性溶液中花青素中抗自由基的能力也,更易被人體吸收。每天食醋泡黑豆可以、清熱、黑發(fā)美白。
      醋泡黑豆有2種做法,一是熟豆泡醋,二是生豆泡醋。2個方法各有利弊,熟豆泡醋口感好,腌制時間短,但會流失部分營養(yǎng)成分;生豆泡醋腌制時間較長,口感較差,但營養(yǎng)更豐富。個人覺得用7分熟的黑豆更衛(wèi)生。
      醋泡黑豆
      材料:黑豆100克,香醋、大蒜;
      制作方法:
      1、將黑豆清洗干凈,瀝干水分備用;
      2、將黑豆放入平底鍋內(nèi),以中火炒干黑豆的水分;
      3、轉(zhuǎn)小火炒至黑豆表皮裂開,關火待冷卻;
      4、取一無油無水的干凈容器,放入冷卻的黑豆,倒入剛開瓶的香醋;醋的分量以完全淹沒黑豆為準,多少可以根據(jù)自身喜好決定,在表面放入大蒜。

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