醋的食用效果 | ||
[ 發(fā)布時間:2021/3/31 閱讀:1445次 來源:zoue] | ||
1. 醋可以和降低人體過程中氧化物的形成,有一定作用。 2.軟化血管 食醋有軟化血管,降血脂,降低膽固醇的作用; 擴(kuò)張血管,有利于降低血壓,心血管的發(fā)生。 3.預(yù)防肥胖 醋可使人體內(nèi)過多的脂肪轉(zhuǎn)化為體能消耗,并促使人體糖和蛋白質(zhì)的代謝,故有一定的作用。 4.養(yǎng)顏護(hù)膚 醋中豐富的酸對人體皮膚有柔和的刺激作用,促使小血管擴(kuò)張,皮膚血液,使皮膚光潤。 5. 醋可以殺傷腸道中的葡萄球菌,大腸桿菌,在一定程度上有預(yù)防痢疾的作用。 6.調(diào)節(jié)酸堿平衡 調(diào)節(jié)血液的酸堿平衡,維持人體內(nèi)環(huán)境的相對穩(wěn)定;,有利于食物中營養(yǎng)成分的吸收。 7.肝臟功能 肝臟機(jī)能,促進(jìn),有作用,并能降低尿糖含量。
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